Hallo, ich bin Helene.

Ich bin Körpertherapeutin, Mama und vor allem eine Frau, die ihren Weg nicht aus Büchern gelernt hat, sondern mitten im echten Leben.

Ich kenne den Kinderwunsch.

Ich kenne mein Sternenkind.

Ich kenne unser Geburtstrauma.

Und ich kenne das Mama-Burnout.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man sein Kind über alles liebt und sich selbst dabei Stück für Stück verliert.

Und ich weiß auch, wie sich der Weg zurück anfühlt.

Zurück in den eigenen Körper.

Zurück in die eigene Kraft.

Zurück zu einem Mama-Sein, das sich endlich wieder nach dir selbst anfühlt.

Heute verbinde ich meinen eigenen Weg mit über 20 Jahren Erfahrung als Körpertherapeutin.

Denn ich bin überzeugt:

Unser Körper trägt unsere ganze Geschichte.

Und genau dort beginnt Veränderung.

Nicht mit noch mehr Wissen.

Sondern mit dem Mut, sich selbst wieder zuzuhören.

Schön, dass du hier bist. ❤️