Ein Raum für dich, wenn du dein Leben wieder ganz nehmen willst 

Diese Begleitung ist für dich,
wenn du spürst, dass du nicht länger in Ohnmacht, Erstarrung oder Anpassung bleiben kannst. 

Wenn du merkst, 
dass etwas in dir weiß:
So wie es war, geht es nicht weiter. 

Diese drei Monate sind kein Weg, um etwas zu reparieren.
Sie sind ein Raum, in dem du wieder an deine Essenz kommst.


Worum es in meiner Begleitung wirklich geht 

Der Sinn meiner Begleitung ist nicht,
Symptome zu lindern
oder etwas an dir zu "reparieren". 

Der Sinn ist,
dass du aus der Ohnmacht herausfindest
und wieder spürst:
Ich kann mein Leben gestalten.
Ich bin nicht verloren.
Ich bin da. 

Diese Kraft entseht nicht durch Denken.
Sie entsteht durch Fühlen, Verkörpern und inneres Erleben.
Was geschieht, wenn du diesen Raum annimmst 

Wenn du diesen Raum betrittst, reagiert oft zuerst dein Körper.
Gefühle zeigen sich. Tränen können kommen.
Zusammenhänge werden sichtbar. 

Viele Frauen erleben hier zum ersten Mal, dass sie mit dem, was in ihnen lebt, wirklich gesehen und gehalten sind. 

Wir schauen hin - auch auf das Schwere.
Und wir verlassen den Raum nie ohne Boden. 

Meine Aufmerksamkeit liegt immer darauf, das Integration möglich wird und dass jede Bewegung in einem tragfähigen Gefühl endet. 

Mit der Zeit entsteht etwas Entscheidendes:
Du traust dich.
Weil du nicht allein bist.


Was ich in dieser Begleitung halte 

Ich halte Räume,
in denen tiefe Gefühle da sein dürfen: 

Trauer.
Angst.
Ohnmacht.
Innere Leere. 

Ich verurteile nicht.
Ich rede nichts schön.
Ich sage dir nicht, was du tun sollst. 

Wir schauen gemeinsam,
was sich für dich stimmig anfühlt.
und was in deinem Tempo wirklich umsetzbar ist.


Wie ich arbeite 

Ich arbeite nicht nach Plan.
Ich arbeite aus dem Jetzt. 

Jede Begegnung beginnt mit der Frage:
Wie geht es dir gerade? 

Dein aktueller Ist-Zustand weist den Weg.
Zwischen den Terminen zeigen sich genau die Themen, 
die bereit sind, gesehen zu werden. 

So entsteht Tiefe -
nicht durch Druck, sondern durch Präsenz.


Meine Begleitung ist für dich, wenn ... 

- du von dir aus den Schritt gehst und bereit bist, dir selbst zu begegnen 

- du spürst: Jetzt bin ich dran 

- du bereit bist, Verantwortung für dein inneres Erleben zu übernehmen 

- du dich wirklich auf dich selbst einlassen willst 

- dir Verbindlichkeit wichtig ist und du Termine hälst






Meine Begleitung ist nicht für dich, wenn ... 

- du noch stark im Zögern bist 

- du den Schmerz lieber beschönigst oder umgehen möchtest 

- du schnelle Lösungen oder Abkürzungen suchst 

- du hoffst, dass jemand anderes "es für dich richtet"


Warum mein Raum drei Monate braucht 

Tiefe entsteht nicht in einzelnen Terminen.
Ein- oder zweimal hinzuschauen bleibt an der Oberfläche. 

Diese drei Monate sind ein zusammenhängender Raum,
in dem sich Schicht für Schicht lösen darf,
was du lange getragen hast. 

Ich biete diese Begleitung bewusst nur in diesem Rahmen an,
weil alles andere meiner Erfahrung, meiner Arbeit und deiner Sehnsucht nach Tiefe nicht gerecht würde.


Was du von mir erwarten darfst - und was nicht 

Du darfst erwarten: 

- dass ich deinem Tempo folge 

- dass nichts überrumpelt wird 

- dass ich ehrlich, klar und zugleich sanft bin 

- dass Tiefe möglich ist

Du darfst nicht erwarten: 

- ständige Verfügbarkeit ohne Prozess 

- Abkürzungen 

- ein oberflächliches "Drüber-huschen"


Meine Einladung 

Wenn du beim Lesen spürst: 

Hier komme ich an meine Essenz.
Hier finde ich meine Kraft.
Dieser Raum ist jetzt für mich. 

dann lade ich dich ein, Kontakt mit mir aufzunehmen. 

Wir klären gemeinsam,
ob diese Begleitung für dich stimmig ist. 

Ohne Druck.
Ohne Versprechen.
In Ehrlichkeit und Präsenz.


Meine Begleitung kann sowohl in Präsenz vor Ort
als auch online (z.B. via Zoom) stattfinden.
Beides ist gleichwertig möglich - je nach Lebenssituation und Entfernung.

Infogespräch
Kontaktiere mich gern für ein unverbindliches Infogespräch.
 

Helene Wohlfahrt
Füssenerstr. 17
86977 Burggen

Tel. 0151 - 68 18 57 08

Du kannst mit mir über WhatsApp (läuft bei mir über WhatsApp business) Kontakt aufnehmen oder mich einfach anrufen (gegebenenfalls bitte auf die Mailbox sprechen).

Der Betrag beinhaltet laut Kleinunternehmer- Regelung § 19 Abs. 1 Umsatzsteuergesetz UstG keine Umsatzsteuer